6月からスローモーションウォーキングが新しくなります
スローモーションウォーキング(以降SMWとします)が6月からリニューアルされます。 より皆さんに伝わりやすくするため、簡単、楽しい、歩きたい。そんな教室になるよう邁進しております。 毎月1日に開催されているSMWが、3回コース(初級コース)として新しくなりました。...
6月からスローモーションウォーキングが新しくなります
3月にさしかかり、春の香りを感じる日和になりました
新年明けましておめでとうございます
11月の出張へ行ってきました
首の痛み―手のしびれ
健康診断について思う事
元気で長生きをする―健康寿命を延ばそう その2
元気で長生きをする―健康寿命を延ばそう
楽しくゴルフをするために
秋の長雨ー頭痛や倦怠感
肩こりの原因ーストレス
免疫アップやリフレッシュにもなります
中秋の名月も終わり、いよいよ秋めいてきました
消毒と検温のコロナ対策始めました
コロナウィルスの対策、していますか?